حسب برنامج محدد في تاسيس الطفل بتمارين محددة تساعده في اكتساب مهارات السباحة والعوم والتجديف بشكل صحيح ليتمكن في خلال اسابيع قليله ممارسة السباحة بشكل صحيح وعملي
توزيع الحصص التدريبية للطفل
عبارة عن ثلاث ايام في الاسبوع
فوائد السباحة للأطفال:
تعتبر السباحة من أكثر الرياضات فائدة على الصحة البدنية واللياقة وحتى الجانب النفسي والفكري لمن يمارسها، ومن هذا المنطلق نجد اهتمام الكثير من الأهالي بتعليم أطفالهم السباحة منذ الصغر، وهنا نذكر أبرز فوائد السباحة للأطفال:
الفوائد الصحية:
حيث أن السباحة مفيدة في تحسين حالة الرئة والقلب وزيادة قدرة التحمل لدى الطفل ما يعزز مرونة جسم الطفل وتوازنه، ما قد يخلص الأطفال من المشاكل المرتبطة بالسمنة.
تحسين المهارات الاجتماعية:
الرياضة عموماً التي تتطلب تشارك الأطفال مع غيرهم في اللعب تؤثر إيجا بياً في تحسين مهاراتهم الاجتماعية وزيادة انخراطهم مع أقرانهم وقدرتهم على تشكيل شبكة علاقات اجتماعية مع أطفال يتشاركون معهم الاهتمامات والأنشطة.
تعليم الأطفال قواعد السلامة العامة:
فتعلم السباحة تجنب الطفل التعرض لأي خطر في حالات الغرق وتعزز من سلامته أثناء تواجده في الماء وكيفية حماية نفسه من الغرق عن طريق السباحة الجيدة بشكل صحيح.
تحسين النمو العقلي للطفل:
أظهرت دراسات علمية أجريت على عدد من الأطفال الذين يمارسون السباحة بانتظام أن التزام الأطفال بالسباحة طور مهاراتهم الاتصالية الذهنية والجسدية وحسن من نمو عقولهم ورفع مستوى الذكاء لديهم. إضافة للأثر الإيجابي للسباحة على نمو الدماغ والعاطفة لدى الأطفال الذي يمارسون السباحة بانتظام.
تخفيف التوتر:
عندما يقوم الطفل بالسباحة فإن الدماغ سيفرز الإندورفين بكمية أكبر ما يعمل على تخفيف الإجهاد والتخلص من التوتر والمشاعر السلبية.
زيادة الثقة بالنفس لدى الطفل: بالرغم من الخوف بداية الأمر من الماء والغرق إلا أن التغلب على الخوف وتعلم السباحة للطفل له أثر كبير في زيادة ثقته بنفسه وقدراته واحترامه لذاته.
مع تحيات نادي فنون اسيا للدفاع عن النفس
لمزيد من المعلومات التواصل معنا عبر الواتساب
0505529029
فروع نادي فنون آسيا بجدة
فرع حي الفيصلية / نادي لتعليم الاطفال والشباب و الرجال بجدة - جوار دوار الهندسة - شارع المكرونة يتم تدريب الاطفال ( اولاد - بنات ) و الشباب والرجال لالعاب الدفاع عن النفس - تدريب السباحة فقط للاولاد والشباب والرجال
( كاراتيه - تايكوندو _ كنغ فو - سباحة )
فرع حي السلامة / نادي لتعليم الاطفال والشباب و الرجال بجدة - طريق المدينه مع شارع حراء خلف اسواق دانيه يتم تدريب الاطفال ( اولاد - بنات ) و الشباب والرجال لالعاب الدفاع عن النفس - تدريب السباحة فقط للاولاد والشباب والرجال
( كاراتيه - تايكوندو - سباحة )
فرع حي الصفا / نادي لتعليم الاطفال والسيدات والفتيات بجدة - شارع محمد سرور - جوار مسجد الصفا ( مركز حي الصفا ) بجدة متخصص بالعاب الدفاع عن النفس ( كاراتيه - تايكوندو _ كيك بوكسينج ) و تدريب سباحة للسيدات والفتيات والاطفال وتدريب لياقة للسيدات والفتيات ويوجد برنامج تنشيطي خاص بالاطفال من 3 سنوات الى 5 سنوات
فرع حي النهضة / نادي لتعليم الاطفال والسيدات والفتيات بجدة - شارع الاتفاقيات جوار مسجد النهضة ( مركز حي النهضة ) بجدة متخصص برياضة ( الكاراتيه - التايكوندو - الكيك بوكسينج ) للاطفال ( اولاد و بنات ) و السيدات و الفتيات لا يوجد تدريب سباحة بفرع النهضة
ممارسة السباحة للاطفال - تعليم السباحة للاطفال - تدريب السباحة للاطفال - السباحة للاطفال - نادي لتعليم السباحة للاطفال - مركز تدريب السباحة للاطفال - نادي رياضي بجدة للاطفال
