مركز لتعليم البنات الكاراتيه والتايكوندو بجدة
فرع حي النهضة / نادي رياضي للبنات مخصص للاطفال والسيدات والفتيات بجدة - شارع الاتفاقيات جوار مسجد النهضة ( مركز حي النهضة ) بجدةتدريب رياضة ( كاراتيه - تايكوندو - كيك بوكسينج ) للاطفال ( اولاد و بنات ) و السيدات و الفتيات . تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
فرع حي الصفا / نادي رياضي للبنات مخصص للاطفال والسيدات والفتيات بجدة - شارع محمد سرور - جوار مسجد الصفا ( مركز حي الصفا ) بجدة يوفر العاب الدفاع عن النفس ( كاراتيه - تايكوندو _ كيك بوكسينج ) و تدريب سباحة للسيدات والفتيات وتدريب لياقة للسيدات والفتيات . تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
فرع حي الفيصلية / نادي رياضي مخصص للاطفال والشباب و الرجال بجدة - جوار دوار الهندسة - شارع المكرونة يتم تدريب الاطفال ( اولاد - بنات ) و الشباب والرجال. الانشطة الرياضة ( كاراتيه - تايكوندو - كنغ فو - سباحة )
فرع حي السلامة / نادي رياضي مخصص للاطفال والشباب و الرجال بجدة - طريق المدينه مع شارع حراء خلف اسواق دانيه يتم تدريب الاطفال ( اولاد - بنات ) و الشباب والرجال الانشطة الرياضة ( كاراتيه - تايكوندو - سباحة )
تعليم البنات الكاراتيه : اساسيات وتعليم الكاراتيه وفن الدفاع عن النفس للفتيات. أي أن ممارستها ستسمح للطفل باكتساب مهارات الدفاع عن النفس ، فهي رياضة نبيلة تقوم على أسس وأسس تقوم على اللطف والسلام.
التايكوندو والكيك بوكسينغ في جدة - لا يوجد شيء أفضل من معرفة كيفية الاعتناء بنفسك عقليًا وماليًا وجسديًا ودفاعًا عن النفس.
تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
السن المناسبة لتعليم الكاراتيه للبنات وتعليم أي رياضة يجب أن يكون في الوقت المناسب، وإلا ستكون النتائج كراهية الطفل او البنت لهذه الرياضة، وربما يُصاب ببعض الإصابات إذا لم يكن جسمه ناضج بالشكل الكافي، ينصح المتخصصون بتعليم الألعاب القتالية التي من ضمنها الكارتيه من عمر ستة سنوات إلى عمر 12سنة . تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
إذا كنتِ ترغبين في تعليم ابنتك الصغيرة الكاراتيه ابحثي نادي متخصص في تدريب البنات والاطفال وايضا عن مدرب او مدربة متخصص لهذا العمر.
ماذا ستقدم ممارسة الكاراتيه للبنات ؟
- رياضة الكاراتيه للبنات من أنواع الرياضات التي تندرج تحت تصنيف “الدفاع عن النفس”
- أي أن ممارستها سوف تكسب الفتيات مهارة الدفاع عن النفس
- كما أنها رياضة نبيلة لها مبادئ وأسس تقوم على الخير والسلام
- لذا ينبغي أن نثق تماماً بأن ممارسة رياضة الكاراتيه لن تجعل البنات شخصية عدوانيه
- لأنها ليست مجرد حركات تحفظها الفتاه ويؤديها فقط ولكن لها جوانب اكثر إيجابيه .
تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
التكيف الاجتماعي للطفل :
تسهم الكاراتيه في تحسين التكيف الاجتماعي لطفلك عن طريق تنمية العادات الاجتماعية حيث التعامل مع الآخرين وتقبلهم سواء كانوا أصدقاء أو منافسين
إذ تنمو العادات من خلال التدريب أو المنافسات
وتهدف التربية الجسدية المصاحبة لممارسة الكاراتيه إلى تحقيق الجمال في الواقع
والشعور بالجمال وذلك بالوصول إلى التوافق والرشاقة والمهارة الفنية لبدن الطفل .
تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
ما المقصود برياضة الكاراتيه؟
تُعدّ هذه اللعبة واحدة من أفضل الفنون القتالية للدفاع عن النفس، فالكاراتيه التي يُقصد بها الأيدي الفارغة، متواجدة منذُ القدم وخاصةً في دولتي الصين واليابان، وأثناءَ تعلّمها يجب أن تستخدم قدميك وكلتا يديك في القتال دون استخدام أي سلاحٍ أو أداةٍ أخرى لمساعدتك على مواجهة العدو.
تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
ونوّد الإشارة، أنَ القوّات في دولة اليابان كانت تمنع استخدام الأسلحة للدفاع عن النفس، فاجتمعَ بعض الأفراد وفكّروا في طريقةٍ فعّالة يستطيع بها الإنسان أن يُبرز قواه دون الاستعانة بالأسلحة، وبالفعل بعدَ تفكيرٍ طويل وجدوا أنَ الإنسان قادر على تنمية مهاراته وتقوية عضلات أطرافه واستخدامها كأداةٍ للدفاع عن نفسه، وفي بداياتها كانت تعتمد على الأطراف العلوية فقط ولكن تمَ تطويرها فيما بعد لاستخدام الأطراف بأكملها، وبالفعل لاقت هذه اللعبة رواجاً كبيراً وإقبالاً عليها من قِبَل الأشخاص حتى تطوّرت وتمَ الاعتماد عليها في الألعاب الأولمبية، وتوجد عدّة بطولات تُتيح للإنسان المشاركة بها إذا كانَ مؤهلاً في الكاراتيه بشكلٍ ماهرٍ.
تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
علاوة على ذلك، بالانتقال إلى اللباس الخاص بلاعبي الكاراتيه، فكرَ المصممين قليلاً في أنَ هذه اللعبة تحتاج إلى أن يكون الإنسان مرتاحاً بما فيه الكفاية في التحرك والقفز، ولذلك صمموا بناطيلٍ واسعة وجاكيتات بيضاء فضفاضة أيضاً تُتيح للاعب حرية الحركة والشعور بالراحة أثناءَ المشي بها، كما أنهُ توجد عدّة أحزمة توضع على خصر اللاعب منَ البداية حتى الاحتراف، فلكل مرحلة لون مختلف عن الآخر ويُعتبر اللون الأسود من أقوى الألوان فإذا حصلَ عليها اللاعب يُعتبر محترفاً في الكاراتيه ومنافساً شرساً.
تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
ما هيَ أبرز فوائد رياضة الكاراتيه؟
إنَ لهذه الرياضة الكثير منَ الفوائد على صحة الاطفال والبنات والشباب الجسدية والنفسية، وكمهارةٍ قتالية للدفاع عن النفس وخاصةً في مجتمعاتنا المليئة بالتحرش والاستغلال، فهيَ لعبة فعّالة ويُنصح بتعلّمها منذُ الصغر لإتقانها، ومن أبرز فوائد رياضة الكاراتيه:
زيادة الثقة بالنفس:
إذا قررتَ البدء بتعلم هذه الرياضة أنتَ أو أحد أطفالك، ستُلاحظ تغيّراً جذريّاً في شخصيتك وخاصةً إذا كنتَ منَ الأفراد الخجولين وعديمي الثقة بأنفسهم، فتعلم أي شيءٍ جديد سواءً رياضة أو مهارة أو لغة ستُمكّنك من مواجهة العالم وزيادة الثقة بنفسك، فالطفل عندما يُواجه أطفالاً آخرين من عمره ويُنافسهم في هذه الرياضة، سيشعر بالطاقة والسعادة أنهُ قادر على إنجاز وتحقيق الفوز وأنهُ مختلف عن الآخرين في امتلاكه لفنون هذه الرياضة، وتزيد من احترام الفرد لذاته عندما يُلاحظ أنَ الآخرين فخورين بهِ بسبب تدريباته ويثقون بهِ عندما يُواجههم أي خطر، كونهُ سيكون الأقوى بينهم.
تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
تفريغ الطاقة:
عوضاً عن الكبت الداخلي في قلب الإنسان عندما تُواجهه أي مشاكلٍ أو ضغوطٍ مهنية وحياتية، تُسهم هذه الرياضة في تقليل التوتر والقلق وتُحسّن من نفسية الفرد كونهُ يُفرّغ طاقته المكبوتة في اللعب والقتال، فيعود إلى منزله وهوَ متعب جداً ويشعر بنوعٍ منَ الإنجاز والراحة النفسية، ممّا يُتيح لهُ فرصة أكبر في حل مشاكله التي يُعاني منها برويّة وتفكيرٍ أعمق.
تطوير المهارات العقلية:
هل تبحث عن رياضةٍ لتنمية عقلك وتركيزك؟ إنَ الكاراتيه تُعتبر خياراً مثالياً لكَ، فأثناءَ اللعب ستمرن ذاكرتك في أهم وأقوى التمرينات التي عليكَ الاعتماد عليها في المنافسة معَ الخصم، ومن ثمَ عندَ بدء اللعب ستزيد من تركيزك على حركات الخصم وردود أفعاله، ممّا يدفعكَ في الوقت ذاته إلى اتخاذ القرارات الصحيحة في الأوقات المناسبة، وتزيد من انتباهك إلى تعلم الحركات وإدراكك لمدى فوائدها وما هوَ الوقت الأمثل لاستخدامها.
تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
احترام الآخرين:
هل يجول في خاطرك أنَ هذه الرياضة عشوائية؟ أو لا تحتوي على قواعدٍ صارمة؟ إنَ الدخول والتعمّق في رياضة الكاراتيه يتطلّب منكَ الصبر والتحلي بالأخلاق العالية وتقبل الفوز والخسارة والتعلم منَ الآخرين، ففي البداية قبلَ البدء عليكَ أن تحترم خصمك وتكنّ لهُ المشاعر وتتقبل فوزه أو خسارته، فتعلم هذه الرياضة تُتيح لكَ تكوين صداقات معَ أفرادٍ يتميزون بأخلاقهم وتقبلهم للناس مهما كانت جنسياتهم أو عاداتهم.
تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
تحسين الصحة البدنية:
إنَ تعلم هذه الرياضة والاستمرار بها، ستزيد من قوّة جهازك المناعي ومن صحة عضلاتك وجسدك بالكامل، فأثناءَ اللعب ستعمل على تحريك كل عضلة بجسمك ممّا يجعلها مثالية كأيَّ رياضةٍ أخرى.
تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
الدفاع عن النفس:
النقطة الأهم في هذه الرياضة أنَ الأطفال أحياناً يتعرّضون لأبشع أنواع الاستغلال من قِبَل البالغين، فكم قصة قد سمعناها على مواقع التواصل الاجتماعي في الآونة الأخيرة تنص على التحرش بالأطفال أو حتى التحرش بالفتيات في الأحياء، ولأنَ الإنسان يجب أن لا يكون ضعيفاً في هذا العالم، يُنصح بتعلّمها من قِبَل الأطفال والنساء وأي شخصٍ يشعر بأنهُ ضعيف ولا يستطيع الدفاع عن نفسه إذا تعرّضَ لهجومٍ أو أعتداءٍ مفاجئ.
تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
وبحسب بحث علمي ، تقترب نسبة السمنة والوزن الزائد في المجتمع السعودي من 70٪ ، بينما ترتفع نسبة السمنة إلى 30٪ في المراحل الأولى من حياة الطفل السعودي. السمنة هي السبب الرئيسي لقبول الآباء إرسال أطفالهم إلى النوادي الرياضية لفقدان الوزن وتعليمهم المهارات والأنشطة الحركية المختلفة (مثل الدفاع عن النفس ، والكيك بوكسينغ ، والكاراتيه ، وما إلى ذلك) ، مما يعزز سلامة الصحة العامة في المجتمع.
ويشرف عليها كوادر ومدربات مهنيات رفيعات المستوى من مختلف الجنسيات العربية والأجنبية.
الكاراتيه - التايكوندو. من اهم العاب الدفاع عن النفس. تابع ( نادي كاراتيه للبنات بجدة )
نادي كاراتيه للبنات - نادي تايكوندو للبنات - نادي كيك بوكسينج للبنات - تدريب البنات رياضة الكاراتيه - تدريب البنات رياضة التايكوندو - تدريب البنات رياضة الكيك بوكسينج - نادي كاراتيه للسيدات - نادي كاراتيه للاطفال والبنات - نادي كاراتيه بجدة للبنات - افضل نادي كاراتيه للبنات